Chi aspira ad una vita piena e soddisfacente dovrebbe dire addio, per sempre, alle sigarette. Il fumo, oltre ad essere uno dei...
Oltre un miliardo di persone, nel mondo, fuma.1
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Cosa Sapere
Seguire un percorso personale ed autonomo è solo uno dei metodi per smettere di fumare. Nella tua lista di metodi per smettere...
Il diario del fumatore è uno strumento per l'auto-osservazione. Serve per conoscere le abitudini, le situazioni e le motivazioni per quali fumi....