Prendi coscienza del problema. Decidi di smettere. Ci riesci. A parole sembrerebbe molto più semplice, qualcuno potrebbe aggiungere. Smettere di fumare non...
Fumo e sport non vanno d’accordo.1 Il fumo, infatti, incide negativamente sul rendimento sportivo, interferendo sull’efficacia del meccanismo di trasporto dell’ossigeno ai...